上海哪家医院精神科有效果？焦虑症是一种精神疾病，一般症状表现为过度担忧、紧张、害怕、易激动、心悸、呼吸急促、手抖等。选择一家精神科医院是一个重要的决定，对于患有精神健康问题的人来说特别重要。以下是选择一家精神科医院的一些关键因素：

　　1.专业资质和经验：选择一家具有专业资质和经验的精神科医院至关重要。您可以了解医院的背景和历史，查看医院的官方网站以获取相关信息。重点关注医院是否有精神科专科医生和专业的医疗团队。确认医生和医疗团队的资格和经验，包括他们的学历、职称和培训背景。您可以查阅医生的资历和研究论文，了解他们在相关领域的声誉和贡献。

　　2.多样化的治疗方法：精神健康问题需要多种治疗方法的综合应用。确保医院提供全面的治疗选择，包括药物治疗、心理治疗、认知行为疗法、心理教育等。了解医院是否提供个性化的治疗计划，根据患者的具体情况制定针对性的治疗方案。此外，了解医院是否采用新的研究成果和治疗技术，以确保患者能够接受到有效的治疗。

　　3.专门设施和环境：精神科医院应该提供一个安全、舒适和支持性的环境。了解医院是否有专门的精神科病房、治疗室和康复设施。环境因素对于患者的康复非常重要，确保医院提供安静、干净、舒适的环境，并提供良好的饮食和休息条件。此外，考虑医院的地理位置是否方便家庭探望和社区支持的接触。

　　4.医疗团队的合作和协作：精神健康问题的治疗通常需要一个多学科的团队来共同协作。了解医院的医疗团队是否包括精神科医生、心理治疗师、社会工作者和康复专业医生等，并确保他们能够有效地合作和协调工作。多学科的团队可以提供全面的治疗和支持，帮助患者实现综合康复。

　　5.患者体验和回馈：了解其他患者和家属对医院的评价和经验可以提供有价值的参考。您可以查阅医院的患者评价或在线社区的讨论，了解其他人的就诊经历。重视医院是否尊重患者的需求和意见，是否提供透明的沟通和反馈机制。

　　综上所述，选择一家精神科医院需要仔细评估相关因素。专业资质和经验、多样化的治疗方法、专门设施和舒适环境、协作的医疗团队以及患者体验和回馈都是选择的重要考虑因素。通过综合评估这些因素，您可以选择适合自己或亲人的好精神科医院。